KRISSTÖDSAMTAL

När oväntade kriser uppstår, sjukdom, utmattning, övergrepp eller andra händelser som sätter livet i gungning behöver man bli mött med rätt kompetens. Maria Ahlin arbetar med krishantering och stödsamtal för privatpersoner samt via företag som extra hr-resurs och på jouravtal. Stödsamtalen är utbildande och förklarar vad hjärnan och kroppen går igenom i en onormal situation och vad man själv kan göra för att lugna ner systemet.

Samtalen innehåller:

• Hur hjärnan fungerar i stress och kris

• Stressreaktioner - självinsikt kring symptom

• Strategier - vad vi gör och hur vi byter

• Hur vi kan hjälpa oss själva vidare ur en kris

• Hur vi pratar med andra om vår egna kris

Maria Ahlin är certifierad krishanterare i Head On metoden® framtagen av Crisos AB. Utbildningen har sitt ursprung i psykodynamisk utvecklingspsykologi, anknytning, mentalisering och det senaste om hjärnforskning och stress. Head On metoden® ger människor kunskap och nya strategier för hur de praktisk kan hantera och förstå sina egna och andras kriser, trauma och PTSD.

Varje samtal är 1-1,5 timme samt uppföljningssamtal vid två tillfällen. Pris: 1.500:-/timme exkl. moms. Friskvårdsbidrag gäller.